NHK あさイチで紹介された背中にきびケア

Women dressed in dress to bride

NHKのあさイチで背中にきびのケア方法が紹介されていましたね。
それだけ背中ニキビで悩んでいる方が多いという事なんでしょう。
ちなみに指導されていたのは吉木伸子先生、吉木先生はスキンケアに関する著書もかなり出されているのでご存知の方は多いと思います。

さて、その吉木先生が紹介していた方法です。
吉木先生が紹介されたのはクエン酸ピーリング液を使ったケア方法。
先生曰く、クエン酸ピーリングには毛穴のつまりを取り除き、色素沈着を防ぐ効果が期待できるとの事。
ただし、この方法はニキビが可能していたり、出血している場合はやめたほうが良いのでご注意を。

クエン酸ピーリング液の作り方

材料:
・水(30ml)
・クエン酸(3g)
作り方:
コップに水を入れて、クエン酸を混ぜ合わせます。
お肌が弱い方は濃度を薄めにしましょう。
後はスプレー瓶に入れれば完成です。

使い方:
手が届く部分は直接手で塗ります。
手が届かない部分はスプレーします。
ニキビが気になる部分には少し多めに吹きかけます。

そのまま5分放置し、お湯で洗い流します。
クエン酸に慣れてきたら時間を伸ばしていきます。
はじめの内は週に1回~2回で様子を見ます。
問題がなければ毎日でも大丈夫だそうです。

以上が吉木先生の紹介されていた方法です。
とてもシンプルな方法ですね。
良かったら参考にしてみてください。

【参考】 背中ニキビを治す薬は?

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